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Cos’è l’idrochinesiterapia
Cos’è l’idrochinesiterapia
(idro: acqua – chinesi: movimento – terapia: cura)
(idro: acqua chinesi: movimento terapia: cura)
Cos’è l’idrochinesiterapia
(idro: acqua – chinesi: movimento – terapia: cura)
L’idrochinesiterapia è un trattamento terapeutico che sfrutta le proprietà fisiche dell’acqua e i benefici del movimento. Quando un corpo è immerso in acqua, il suo peso si riduce significativamente: arrivando a immergersi fino alla base del collo, il peso corporeo diminuisce fino al 90%. Le principali qualità fisiche dell’acqua che rendono efficace l’idrochinesiterapia sono: Galleggiamento (spinta di Archimede): Riduce il carico corporeo, facilitando i movimenti con carico parziale o nullo. Pressione idrostatica: Favorisce il riassorbimento degli edemi e migliora la microcircolazione grazie all'azione drenante esercitata sull’apparato circolatorio linfatico. Viscosità: Agisce sul rilassamento muscolare e offre una resistenza uniforme ai movimenti, proporzionale alla velocità del gesto, permettendo un rinforzo muscolare adeguato alle capacità motorie e fisiche dell’individuo. La spinta di Archimede è la principale differenza tra l’ambiente acquatico e quello terrestre, consentendo di eseguire movimenti con un carico notevolmente ridotto. La pressione idrostatica non solo drena i fluidi, ma migliora anche la microcircolazione. La viscosità dell’acqua fornisce una resistenza controllata, adattandosi alla velocità del movimento e permettendo un rinforzo muscolare equilibrato. Inoltre, l’ambiente instabile creato dall’acqua contribuisce al miglioramento dell’equilibrio statico e dinamico.
L’idrochinesiterapia è un trattamento terapeutico che sfrutta le proprietà fisiche dell’acqua e i benefici del movimento. Quando un corpo è immerso in acqua, il suo peso si riduce significativamente: arrivando a immergersi fino alla base del collo, il peso corporeo diminuisce fino al 90%. Le principali qualità fisiche dell’acqua che rendono efficace l’idrochinesiterapia sono: Galleggiamento (spinta di Archimede): Riduce il carico corporeo, facilitando i movimenti con carico parziale o nullo. Pressione idrostatica: Favorisce il riassorbimento degli edemi e migliora la microcircolazione grazie all'azione drenante esercitata sull’apparato circolatorio linfatico. Viscosità: Agisce sul rilassamento muscolare e offre una resistenza uniforme ai movimenti, proporzionale alla velocità del gesto, permettendo un rinforzo muscolare adeguato alle capacità motorie e fisiche dell’individuo. La spinta di Archimede è la principale differenza tra l’ambiente acquatico e quello terrestre, consentendo di eseguire movimenti con un carico notevolmente ridotto. La pressione idrostatica non solo drena i fluidi, ma migliora anche la microcircolazione. La viscosità dell’acqua fornisce una resistenza controllata, adattandosi alla velocità del movimento e permettendo un rinforzo muscolare equilibrato. Inoltre, l’ambiente instabile creato dall’acqua contribuisce al miglioramento dell’equilibrio statico e dinamico.
Effetti benefici dell’idrochinesiterapia
L’idrochinesiterapia è una terapia che viene eseguita in acqua calda ad una temperatura che si aggira intorno ai 33/34°C. Ciò è importante per il sistema muscolo-scheletrico perché il calore ne aumenta il metabolismo e per il suo generale effetto antalgico. In acqua si eseguono esercizi specifici per gli arti superiori ed inferiori e per il tronco. Al fine di rendere efficace la terapia si lavorerà in galleggiamento in modo da tenere le articolazioni, e soprattutto la colonna vertebrale, in completo scarico avvalendosi di cinture che ci permetteranno di tenere la testa fuori dall’acqua e utilizzando attrezzi (manubri, bastoni, cavigliere, pinne…) che ci aiuteranno a rendere ancor più efficaci gli effetti benefici degli esercizi proposti. La durata della terapia in acqua è di circa 1 ora e può essere svolta una o due volte la settimana.
In generale i benefici possono essere riassunti in:
diminuzione del peso corporeo reale
scarico totale o parziale delle articolazioni
facilitazioni motorie
effetto miorilassante
effetto antalgico (miglior controllo del dolore)
deambulazione facilitata
riduzione dell’edema
mobilizzazione passiva facilitata
maggior movimento con minor sforzo
miglioramento tono-trofismo muscolare
interessamento non solo del distretto interessato ma coinvolgimento muscolare e articolare globale
benefici psico-fisici e di rilassamento.idrochinesiterapia pistoia idrokine
Effetti benefici dell’
idrochinesiterapia
L’idrochinesiterapia è una terapia che viene eseguita in acqua calda ad una temperatura che si aggira intorno ai 33/34°C. Ciò è importante per il sistema muscolo-scheletrico perché il calore ne aumenta il metabolismo e per il suo generale effetto antalgico. In acqua si eseguono esercizi specifici per gli arti superiori ed inferiori e per il tronco. Al fine di rendere efficace la terapia si lavorerà in galleggiamento in modo da tenere le articolazioni, e soprattutto la colonna vertebrale, in completo scarico avvalendosi di cinture che ci permetteranno di tenere la testa fuori dall’acqua e utilizzando attrezzi (manubri, bastoni, cavigliere, pinne…) che ci aiuteranno a rendere ancor più efficaci gli effetti benefici degli esercizi proposti. La durata della terapia in acqua è di circa 1 ora e può essere svolta una o due volte la settimana.
In generale i benefici possono essere riassunti in:
diminuzione del peso corporeo reale
scarico totale o parziale delle articolazioni
facilitazioni motorie
effetto miorilassante
effetto antalgico (miglior controllo del dolore)
deambulazione facilitata
riduzione dell’edema
mobilizzazione passiva facilitata
maggior movimento con minor sforzo
miglioramento tono-trofismo muscolare
interessamento non solo del distretto interessato ma coinvolgimento muscolare e articolare globale
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Susanna Scatizzi – Cod. Fisc. SCTSNN71T48G999J – P. Iva 01864580475
Iscrizione Ordine TSRM-PSTRP nr. 20 delibera nr. 3398.
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